Dès 6 Ă 8 semaines après l’accouchement (selon si la naissance s’est dĂ©roulĂ©e normalement ou si il y a eu cĂ©sarienne), le yoga postnatal permet aux jeunes mamans de reprendre une activitĂ© physique en douceur. L’accent est mis sur le travail du pĂ©rinĂ©e et de la ceinture abdominale avec des exercices adaptĂ©s.
1er cours : Samedi 28 juin 2025 Ă 10h15
2e cours : Â Samedi 5 juillet 2025 Ă Â 10h15
3e cours : Samedi 12 juillet 2025 à  10h15
4e cours : Samedi 19 juillet 2025 Ă Â 10h15
5e cours : Samedi 26 juillet 2025 à  10h15
Le prix du cycle s’Ă©lève Ă Fr. 120.00