Yoga postnatal 2022

Yogabrielle2015_15 Dès 6 Ă  8 semaines après l’accouchement (selon si la naissance s’est dĂ©roulĂ©e normalement ou si il y a eu cĂ©sarienne), le yoga postnatal permet aux jeunes mamans de reprendre une activitĂ© physique en douceur. L’accent est mis sur le travail du pĂ©rinĂ©e et de la ceinture abdominale avec des exercices adaptĂ©s.

1er cours : Samedi samedi 19 novembre Ă  8h30
2e cours : vendredi 25 novembre Ă  16h00
3e cours : vendredi 2 décembre à 16h00
4e cours : samedi 10 décembre à 8h30
5e cours : samedi 17 décembre à 8h30

Le prix du cycle s’Ă©lève Ă  Fr. 120.00